돌아가기
"생각을 밀어내세요. 그렇지 않으면 그것은 생각이 됩니다. 그러니 생각을 밀어내세요. 그렇지 않으면 그것은 욕망이 됩니다. 그러니 그것(욕망)과 싸우세요. 그렇지 않으면 그것은 결의와 열정이 됩니다. 그리고 그것을 밀어내지 않으면 그것은 행동이 됩니다. 그리고 그것을 그 반대의 것으로 대체하지 않으면 그것은 끊임없는 습관이 됩니다. 그래서 그 지점에서 당신은 그것을 바꾸기 어려울 것입니다."

"Repel the thought, for if you don't, it becomes an idea. So repel the idea, for if you don't it will become a desire. So fight against that(desire), for if you don't, it will become a determination and a passion. And if you don't repel that, it will become an action. And if you don't replace it with its opposite, it will become a constant habit. So at that point, it will be difficult for you to change it."