돌아가기
"머릿속에 당신인 척하고 말을 멈추지 않는 목소리가 있다는 것을 알아차리면, 당신은 생각의 흐름과의 무의식적 동일시에서 깨어납니다. 그 목소리를 알아차리면, 당신은 목소리, 즉 생각하는 사람이 아니라 그것을 아는 사람이라는 것을 깨닫습니다."

"When you recognize that there is a voice in your head that pretends to be you and never stops speaking, you are awakening out of your unconscious identification with the stream of thinking. When you notice that voice, you realize that who you are is not the voice - the thinker - but the one who is aware of it."