돌아가기
"어떻게 바꿀 수 있을까? 우울하면 노래할 것이다. 슬퍼하면 웃을 것이다. 몸이 아프면 노동을 두 배로 늘릴 것이다. 두려움을 느끼면 앞으로 뛰어들 것이다. 열등감을 느끼면 새로운 옷을 입을 것이다. 불확실함을 느끼면 목소리를 높일 것이다. 가난을 느끼면 다가올 부를 생각할 것이다. 무능함을 느끼면 과거의 성공을 생각할 것이다. 중요하지 않다고 느끼면 목표를 기억할 것이다. 오늘 나는 내 감정의 주인이 될 것이다."

"How do I change? If I feel depressed I will sing. If I feel sad I will laugh. If I feel ill I will double my labor. If I feel fear I will plunge ahead. If I feel inferior I will wear new garments. If I feel uncertain I will raise my voice. If I feel poverty I will think of wealth to come. If I feel incompetent I will think of past success. If I feel insignificant I will remember my goals. Today I will be the master of my emotions."