⚖️ BMI 계산기
키와 몸무게로 체질량지수(BMI)와 비만도를 계산합니다.
BMI(체질량지수)는 몸무게(kg)를 키(m)의 제곱으로 나눈 값으로, 비만도를 가늠하는 국제 표준 지표입니다. 계산 결과와 함께 세계보건기구(WHO) 기준 판정과 키에 맞는 정상 체중 범위를 보여줍니다. 근육량이 많은 경우 실제 체지방과 차이가 있을 수 있습니다.
자주 묻는 질문
BMI 판정 기준은 무엇인가요?
WHO 기준으로 18.5 미만은 저체중, 18.5~24.9는 정상, 25~29.9는 과체중, 30 이상은 비만입니다. 대한비만학회 등 아시아 기준은 23부터 과체중으로 더 엄격합니다.
BMI의 한계는 무엇인가요?
근육과 지방을 구분하지 못해 근육량이 많은 사람은 과체중으로 나올 수 있습니다. 선별용 참고 지표로 활용하고, 정확한 판단은 체성분 검사가 필요합니다.