⚖️ Calculadora de IMC
Calcula tu índice de masa corporal y tu peso saludable.
El IMC (índice de masa corporal) es tu peso en kilogramos dividido por tu altura en metros al cuadrado, la medida internacional estándar para evaluar el peso. El resultado incluye tu categoría según la OMS y el rango de peso saludable para tu altura. Las personas muy musculosas pueden dar un IMC alto sin exceso de grasa.
Preguntas frecuentes
¿Cuáles son las categorías del IMC?
Según la OMS: menos de 18,5 es bajo peso, 18,5–24,9 es normal, 25–29,9 es sobrepeso y 30 o más es obesidad. Algunas guías asiáticas usan cortes más estrictos desde 23.
¿Qué limitaciones tiene el IMC?
No distingue músculo de grasa, por lo que personas musculosas pueden salir con sobrepeso. Úsalo como referencia, no como diagnóstico.