히포크라테스

"인생은 짧지만, 예술은 길다."

"Life is short, the art long."

"모든 질병은 장에서 시작됩니다."

"All disease starts in the gut."

"의사는 치료하지만 자연은 치유합니다."

"The physician treats, but nature heals."

"스포츠는 건강을 지키는 것입니다."

"Sport is a preserver of health."

"사용된 것은 발전하고, 사용되지 않은 것은 쇠퇴한다."

"That which is used - develops. That which is not used wastes away."

"의학을 공부하고 싶은 사람은 누구나 마사지 기술을 터득해야 합니다."

"Anyone wishing to study medicine must master the art of massage."

"점성술에 대한 지식이 없는 의사는 자신을 의사라고 부를 자격이 없습니다."

"A physician without a knowledge of Astrology has no right to call himself a physician."

"반대는 반대의 치료제입니다."

"Opposites are cures for opposites."

"걷기는 인간에게 가장 좋은 약이다."

"Walking is man's best medicine."

"인간의 영혼은 죽음의 순간까지 발전합니다."

"The human soul develops up to the time of death."

"가장 위대한 약은 사람들에게 그것이 필요 없도록 가르치는 것입니다."

"The greatest medicine of all is teaching people how not to need it"

"누군가가 건강을 바란다면, 먼저 그가 자신의 병의 원인을 없앨 준비가 되었는지 스스로에게 물어봐야 합니다. 그래야만 그를 도울 수 있습니다."

"If someone wishes for good health, one must first ask oneself if he is ready to do away with the reasons for his illness. Only then is it possible to help him."

"질병은 갑자기 우리에게 찾아오지 않습니다. 질병은 자연에 대한 작은 일상의 죄에서 생겨납니다. 죄가 충분히 쌓이면 질병은 갑자기 나타납니다."

"Illnesses do not come upon us out of the blue. They are developed from small daily sins against Nature. When enough sins have accumulated, illnesses will suddenly appear."

"모든 사람은 의사를 가지고 있습니다. 우리는 그저 의사가 일하도록 도울 뿐입니다. 우리 각자의 내면에 있는 자연 치유력은 건강을 회복하는 데 가장 큰 힘입니다. 우리의 음식은 우리의 약이어야 합니다. 우리의 약은 우리의 음식이어야 합니다. 하지만 아플 때 먹는 것은 병을 키우는 것입니다."

"Everyone has a doctor in him or her; we just have to help it in its work. The natural healing force within each one of us is the greatest force in getting well. Our food should be our medicine. Our medicine should be our food. But to eat when you are sick, is to feed your sickness."

"당신이 자신의 의사가 아니라면, 당신은 바보입니다."

"If you are not your own doctor, you are a fool."

"두 가지 일을 습관으로 삼으세요. 돕는 것, 또는 적어도 해를 끼치지 않는 것."

"Make a habit of two things: to help; or at least to do no harm."

"우리가 먹는 음식은 약이 되어야 하고, 약은 우리가 먹는 음식이 되어야 합니다."

"Our food should be our medicine and our medicine should be our food."

"건강은 인간에게 주어진 가장 큰 축복이다."

"Health is the greatest of human blessings."

"그 사람이 어떤 질병을 앓고 있는지 아는 것보다 그 사람이 어떤 질병을 앓고 있는지 아는 것이 훨씬 더 중요합니다."

"It's far more important to know what person the disease has than what disease the person has."

"음식으로 환자를 치료할 수 있다면 약을 약국의 약병에 넣어 두세요."

"Leave your drugs in the chemist's pot if you can heal the patient with food."

"우리 각자가 지닌 자연치유력은 건강을 회복하는 데 가장 큰 힘입니다."

"The natural healing force within each one of us is the greatest force in getting well."

"고대인이 습득한 지식을 멸시하는 의사는 어리석은 사람이다."

"Foolish the doctor who despises the knowledge acquired by the ancients."

"음식이 만성 질환을 유발하는 것처럼 음식은 가장 강력한 치료제가 될 수 있습니다."

"Just as food causes chronic disease, it can be the most powerful cure"

"의학 기술이 사랑받는 곳에는 인류에 대한 사랑도 있습니다."

"Wherever the art of Medicine is loved, there is also a love of Humanity."

"긍정적인 건강은 인간의 기본 체질과 다양한 음식의 힘, 즉 그들에게 자연스러운 것과 인간의 기술에서 나오는 것에 대한 지식을 필요로 합니다. 그러나 먹는 것만으로는 건강에 충분하지 않습니다. 운동도 해야 하며, 운동의 효과도 마찬가지로 알아야 합니다. 이 두 가지를 합치면 체계가 되는데, 계절, 바람의 변화, 개인의 나이, 집의 상황에 적절히 주의를 기울이면 됩니다. 음식이나 운동이 부족하면 몸은 병들게 됩니다."

"Positive health requires a knowledge of man's primary constitution and of the powers of various foods, both those natural to them and those resulting from human skill. But eating alone is not enough for health. There must also be exercise, of which the effects must likewise be known. The combination of these two things makes regimen, when proper attention is given to the season of the year, the changes of the wind, the age of the individual, and the situation of his home. If there is any deficiency in food or exercise, the body will fall sick."

"현명한 사람은 건강이 자신의 가장 귀중한 소유물이라는 것을 깨달아야 한다."

"A wise man ought to realize that health is his most valuable possession."

"우리 각자가 지닌 자연스러운 힘이야말로 가장 위대한 치유자입니다."

"The natural force within each of us is that greatest healer of all."

"의사는 직함은 많지만 실제로는 매우 적습니다."

"Physicians are many in title but very few in reality."

"걷기는 남자에게 가장 좋은 약이다."

"Walking is a man's best medicine."

"아무것도 하지 않는 것이 때로는 좋은 해결책이 됩니다."

"To do nothing is sometimes a good remedy."

"Primum non nocerum. (먼저 해를 끼치 지 마십시오)"

"Primum non nocerum. (First do no harm)"

"건강을 지키려면 매일 아로마 목욕과 향기로운 마사지를 받으세요."

"The way to health is to have an aromatic bath and a scented massage every day."

"만약 우리가 모든 개인에게 너무 적지도 않고 너무 많지도 않은 적절한 양의 영양과 운동을 제공할 수 있다면, 우리는 건강을 향한 가장 안전한 방법을 찾았을 것입니다."

"If we could give every individual the right amount of nourishment and exercise, not too little and not too much, we would have found the safest way to health."

"건강을 보호하고 발전시키는 기능은 건강이 손상된 경우 회복하는 기능보다 더 중요해야 합니다."

"The function of protecting and developing health must rank even above that of restoring it when it is impaired."

"때로는 치료하고, 자주 치료하고, 항상 위로해주세요."

"Cure sometimes, treat often, comfort always."

"사람이 먹는 음식에 들어 있는 각각의 물질은 그의 신체에 작용하여 어떤 식으로든 변화를 일으키고, 이런 변화에 그의 삶 전체가 달려 있다."

"Each of the substances of a man's diet acts upon his body and changes it in some way and upon these changes his whole life depends."

"자연 자체가 최고의 의사입니다."

"Nature itself is the best physician."

"질병을 진정으로 치료하는 것은 우리 내면에 존재하는 자연적 힘입니다."

"Natural forces within us are the true healers of disease."

"통증이 있으면 바로 쉬세요."

"Rest as soon as there is pain."

"척추에 대한 지식을 얻으십시오. 척추는 많은 질병에 필수적입니다."

"Get knowledge of the spine, for this is the requisite for many diseases"

"거룩한 것들은 거룩한 사람들에게만 계시됩니다."

"Things that are holy are revealed only to men who are holy."

"모든 질병은 장에서 시작됩니다."

"All diseases begin in the gut."

"정말로 아는 것은 과학이고, 단지 알고 있다고 믿는 것은 무지입니다."

"To really know is science; to merely believe you know is ignorance."

"모든 지나친 것은 자연에 어긋납니다."

"Everything in excess is opposed to nature."

"그 사람의 상태가 어떤지 아는 것보다 그 사람이 어떤 상태인지 아는 것이 더 중요합니다."

"It is more important to know the person who has the condition than it is to know the condition the person has."

"기도는 분명 좋은 일입니다. 하지만 신에게 기도할 때는 사람 스스로가 도움을 주어야 합니다."

"Prayer indeed is good, but while calling on the gods a man should himself lend a hand."

"진실을 알아내려면 우리는 자연 그 자체로 눈을 돌려야 하고, 건강한 신체와 질병에 걸린 신체를 관찰해야 합니다."

"We must turn to nature itself, to the observations of the body in health and in disease to learn the truth."

"현명한 사람은 건강이 인간의 가장 큰 축복이라고 생각해야 합니다. 음식이 당신의 약이 되게 하세요."

"The wise man should consider that health is the greatest of human blessings. Let food be your medicine."

"음식을 많이 먹는 것보다 술을 많이 마시는 것이 낫다."

"It is better to be full of drink than full of food."

"척추의 본질을 아는 것이 가장 필요합니다. 하나 이상의 척추가 제자리에서 많이 벗어나거나 그렇지 않을 수 있으며, 그렇게 되면 제대로 조정되지 않으면 심각한 합병증과 심지어 사망을 초래할 가능성이 높습니다. 많은 질병이 척추와 관련이 있습니다."

"It is most necessary to know the nature of the spine. One or more vertebrae may or may not go out of place very much and if they do, they are likely to produce serious complications and even death, if not properly adjusted. Many diseases are related to the spine."