"저는 오래전에 몇 가지 습관을 들였습니다. 그 중 하나는 제가 "매일 전환하고, 매주 인출하고, 매년 포기하기"라고 부르는 것입니다. 매일 전환한다는 것은 매일 일과 관련 없는 일을 하는 것입니다. 긴장을 푸는 일을 합니다. 그런 다음 매주 인출합니다. 성경은 7일마다 하루를 쉬라고 말합니다. 그리고 매년 포기한다는 것은 그냥 나가서 모든 것을 잊는 것을 의미합니다."
"I developed a long time ago some habits. One of them is what I call "divert daily, withdraw weekly, and abandon annually." Divert daily is everyday you do something that's not work-related. You do something that relaxes you. Then you withdraw weekly. The Bible says every seven days you take a day off. And then abandon annually means you just go out and forget it all."