캐롤라인 미스
Caroline Myss
저자 • Author
1952 (서기)
명언 (50)
"삶이 있다면 목적이 있는 것입니다."
"If you have life, you have purpose."
"당신의 몸은 바로 당신의 지구입니다."
"Your body is your own planet Earth."
"과거에 지루해지지 마세요, 그건 끝났어요!"
"Get bored with your past, it's over!"
"용서는 합리적인 행위가 아니라 신비로운 행위입니다."
"Forgiveness is a mystical act, not a reasonable one."
"당신이 물질보다 에너지가 더 많다는 것을 인식할 때 돌파구가 생깁니다."
"A breakthrough occurs when you recognize, you are more energy than matter"
"나는 여러분의 세포 기억과 에너지장에 들어있는 모든 데이터를 수집할 수 있습니다."
"For me, all of the data that is contained in your cell memory, and in your energetic field, is able to be picked up."
"사람이 희망과 믿음의 은총에 의지하면 생존은 기적을 일으킵니다."
"Survival activates miracles when a person relies on the graces of hope and faith."
"영혼은 항상 자신을 치유하기 위해 무엇을 해야 할지 알고 있습니다. 도전은 마음을 침묵시키는 것입니다"
"The soul always knows what to do to heal itself. The challenge is to silence the mind"
"믿음은 물질 세계의 광기와 혼돈에 맞설 수 있는 힘이며, 외부의 어떤 것도 하늘이 당신을 위해 계획한 것에 대해 아무런 권위도 가질 수 없다는 입장을 견지하는 것입니다."
"Faith is the power to stand up to the madness and chaos of the physical world, while holding the position that nothing external has any authority over what heaven has in mind for you."
"우리는 상처받은 채로 남아서는 안 됩니다. 우리는 비극과 도전을 헤쳐나가고, 우리 삶의 많은 고통스러운 에피소드를 헤쳐나가도록 서로를 도와야 합니다. 상처의 힘에 갇혀 있으면, 우리는 우리 자신의 변화를 막습니다. 우리는 상처에 내재된 더 큰 선물, 즉 상처를 극복할 수 있는 힘과 상처를 통해 받아야 할 교훈을 간과합니다. 상처는 우리가 다른 사람들의 마음에 들어가는 수단입니다. 상처는 우리에게 연민과 지혜를 가르쳐 주기 위한 것입니다."
"We are not meant to stay wounded. We are supposed to move through our tragedies and challenges and to help each other move through the many painful episodes of our lives. By remaining stuck in the power of our wounds, we block our own transformation. We overlook the greater gifts inherent in our wounds - the strength to overcome them and the lessons that we are meant to receive through them. Wounds are the means through which we enter the hearts of other people. They are meant to teach us to become compassionate and wise."
"당신이 승인을 구하지 않거나 필요로 하지 않을 때, 당신은 가장 강력해질 수 있습니다."
"When you do not seek or need approval, you are at your most powerful."
"그냥 놓아주세요. 당신의 삶이 어떻게 되어야 한다고 생각했던 것을 놓아주고, 당신의 의식 속으로 들어오려고 하는 삶을 받아들이세요."
"Just let go. Let go of how you thought your life should be, and embrace the life that is trying to work its way into your consciousness."
"우리가 내리는 모든 선택은 정신을 강화하거나 고갈시킬 것입니다. 매일 우리는 우리 자신에게 힘을 주거나 빼앗습니다."
"Every single choice we make is either going to enhance the spirit or drain it. Every day, we're either giving ourselves power or taking it away."
"항상 당신을 가장 두렵게 하는 선택을 하세요. 그것이 당신에게 가장 많은 것을 요구할 것이기 때문입니다. 당신은 정말로 당신의 삶을 돌아보고, 당신이 그것을 사는 것을 두려워하지 않았다면 얼마나 훌륭했을지 보고 싶습니까?"
"Always go with the choice that scares you the most, because that's the one that is going to require the most from you. Do you really want to look back on your life and see how wonderful it could have been had you not been afraid to live it?"
"행동이 없는 의도는 쓸모가 없습니다."
"Intention without action is useless."
"우리의 삶은 우리가 내면적으로 변함에 따라 외부적으로도 변합니다."
"Our lives change externally as we change internally."
"치유 과정에서 가장 큰 어려움 중 하나는 자신과 다른 사람을 용서하고 과거의 상처에 귀중한 에너지를 낭비하지 않는 것입니다."
"One of the greatest struggles of the healing process is to forgive both yourself and others and to stop expending valuable energy on the past hurts."
"자기애는 과거의 사람들을 용서할 만큼 우리 자신을 돌보는 것을 의미하며, 그렇게 함으로써 상처가 더 이상 우리에게 피해를 주지 못하게 됩니다. 왜냐하면 우리의 상처는 우리를 상처 입힌 사람들을 다치게 하는 것이 아니라, 오직 우리 자신만을 다치게 하기 때문입니다."
"Self-love means caring for ourselves enough to forgive people in our past so that the wounds can no longer damage us - for our wounds do not hurt the people who hurt us, they hurt only us."
"왜 일이 그렇게 일어나는지 알아야 한다는 필요성을 포기하게 해주세요. 나는 결코 알 수 없을 것이고, 끊임없이 궁금해하는 것은 끊임없는 고통입니다."
"Let me give up the need to know why things happen as they do. I will never know and constant wondering is constant suffering."
"아직 풀어놓지 않은 자원이 있습니다. 대담하고 용감한 선택을 하세요. 세상을 바꿀 힘이 있는 것처럼 살아가세요. 왜냐하면 그럴 수 있기 때문입니다."
"You have resources yet to be unleashed. Make bold, courageous choices. Live as though you have the power to change the world - because you do."
"당신의 지각이 정확하다는 것을 아는 능력은 다른 사람의 검증 없이도 이루어져야 합니다. 직관은 다이어트, 의식 또는 풍경의 결과가 아닙니다. 그것은 자존감을 갖는 것의 자연스러운 결과이며, 당신이 가질 수 있는 가장 큰 힘입니다. 자존감이 있으면, 당신의 삶은 모험으로 확장될 수 있습니다. 왜냐하면 당신은 당신의 내장에서 당신이 미지의 것을 다룰 수 있다는 것을 알 수 있기 때문입니다. 그리고 당신은 두려움 없이 다른 사람들을 도울 수 있는데, 그것이 진정한 해방입니다."
"The ability to know that your perceptions are accurate has to happen without others' validation. Intuition is not the result of diet, rituals, or wind chimes. It's the natural consequence of having self-esteem, the greatest power you can have. With self-esteem, your life can broaden into an adventure because you can know in your gut that you can handle the unknown. And you can handle helping others without fear, which is true liberation."
"오늘의 기도는 제 개인적인 행동에 대해 더 주의 깊게 생각하는 것입니다. 제가 하는 일과 다른 사람에게 하는 말을 하도록 동기를 부여하는 것은 무엇일까요? 저는 스트레스나 분노 때문에 종종 제 행동을 무시하지만, 제가 상처를 준 사람들은 제가 한 말이나 행동을 무시하지 않습니다. 모든 행동과 모든 말은 결과를 초래합니다. 모든 사람은 스트레스를 받고 모든 사람은 분노를 느낍니다. 저는 누군가의 표적이 되고 싶지 않으며, 나쁜 하루를 보내고 있다는 이유만으로 다른 사람을 해치지 않도록 더 주의 깊게 생각할 수 있는 은총을 구합니다."
"My prayer today is to become more mindful of my personal actions. What motivates me to do what I do and to say the things I do to others? I often dismiss my actions because of stress or anger but the people I hurt along the way do not dismiss what I've said or done. Every action and every word carries a consequence. Every person has stress and every person has anger. I would not like to be someone's target and I ask for the grace to become more mindful not to harm others just because I am having a bad day."
"우리가 물건을 버린다면, 우리의 삶은 바뀔 것입니다. 그리고 현실은 우리가 실제로 죽음보다 변화를 더 두려워한다는 것입니다."
"If we let go of things, our life is going to change. And the reality is that we are actually more afraid of change than we are of death."
"자신을 사랑하는 것, 진정으로 자신을 사랑하는 것은 마침내 개인적 용기, 자존감, 정직성, 자존감의 본질을 발견하는 것입니다. 이것들은 체력을 가진 영혼으로부터 직접 나오는 은혜의 특성입니다."
"To love yourself, truly love yourself, is to finally discover the essence of personal courage, self-respect, integrity, and self-esteem. These are the qualities of grace that come directly from a soul with stamina."
"오늘 제 자신에 대한 부정적인 생각을 해소할 은총을 허락해 주세요. 저는 제 마음에 친절의 은총을 불어넣습니다. 그리고 도움이 필요한 모든 사람에게 치유의 은총이 풍부하게 흐르기를 바랍니다."
"Grant me the grace to dissolve my negative thoughts about myself today. I breathe the grace of kindness into my heart. And may the grace of healing flow abundantly to every one in need of help."
"당신의 개인적인 선택에 대해 다른 사람을 비난하지 마십시오. 당신의 선택에 따른 결과는 여전히 당신이 살아가야 할 일입니다."
"Never blame another person for your personal choices - you are still the one who must live out the consequences of your choices."
"내 안에 있는 것은 나를 이길 수 있는 외부의 것보다 더 강합니다."
"Whatever is in me is stronger than what is out there to defeat me."
"오늘의 기도는 하루 동안 어떤 것에 대해서도 부정적이지 않기를 바라는 것입니다. 실망하고, 비판적이고, 냉소적이 되는 것은 너무나 쉽습니다. 부정적인 사람이 되는 것보다 쉬운 것은 없습니다. 희망적이고 긍정적이 되려면 노력이 필요합니다. 사람들은 긍정적이 되려면 이유가 있어야 한다고 말할 것입니다. 가난하거나 외로운 사람들이 긍정적이 되려면 어떤 이유가 필요할까요? 우리 모두가 희망을 느끼기 전에 우리 삶의 완벽한 조건을 기다린다면, 인생에서 축하할 날이 거의 없을 것입니다. 완벽함은 드뭅니다. 희망은 아무리 암울하더라도 모든 것이 눈 깜짝할 새에 바뀔 수 있다는 것을 의미합니다."
"My prayer today is to not be negative about anything for one day. It is so easy to be disappointed, critical, cynical. Nothing is easier than to be a negative person. It takes effort to be hopeful and positive. People will say that you have to have a reason to be positive - what reason do the poor or lonely have to be positive? If we all waited for perfect conditions in our life before we felt hopeful, we would have very few days in life to celebrate. Perfection is rare. Hope means no matter how bleak, all things can and do change in the blink of an eye."
"선택은 당신의 가장 큰 힘입니다. 그것은 사랑보다 더 큰 힘인데, 왜냐하면 당신은 먼저 사랑하는 사람이 되기로 선택해야 하기 때문입니다."
"Choice is your greatest power. It is an even greater power than love, because you must first choose to be a loving person."
"자신의 에너지를 잘 활용하면 개인의 힘을 가장 잘 표현할 수 있습니다. 자신의 에너지를 읽고, 세상을 보는 렌즈를 인식하면 마음을 바꾸고 삶을 바꿀 수 있습니다."
"When you are working well with your energy, you are also making the best expression of your personal power... By reading your own energy, by becoming aware of the lens through which you see your world, you can change your mind and change your life."
"여러분의 마음을 흐르는 사랑은 여러분 자신의 정신뿐만 아니라, 다른 사람과 나누는 사랑도 정화시켜줍니다."
"The love that flows through your heart purifies not only your own spirit, but the love you share with others."
"우리가 다른 사람이나 우리 자신에 대해 부정적인 감정을 품거나, 다른 사람에게 의도적으로 고통을 줄 때, 우리는 우리 자신의 신체적, 영적 체계를 독살합니다. 인간 정신에 가장 강력한 독은 자신이나 다른 사람을 용서할 수 없는 것입니다. 그것은 사람의 정서적 자원을 무력화시킵니다. 과제는... 다른 사람과 자신을 사랑하는 능력을 다듬고 용서의 힘을 키우는 것입니다."
"When we harbor negative emotions toward others or toward ourselves, or when we intentionally create pain for others, we poison our own physical and spiritual systems. By far the strongest poison to the human spirit is the inability to forgive oneself or another person. It disables a person's emotional resources. The challenge...is to refine our capacity to love others as well as ourselves and to develop the power of forgiveness."
"개인적인 진실에 직면하고 중독이나 조종적인 습관을 정화하려면 힘, 용기, 겸손, 믿음, 그리고 체력을 갖춘 영혼의 다른 자질이 필요합니다. 왜냐하면 당신은 자신을 바꾸는 것이 아니라 당신의 우주를 바꾸고 있기 때문입니다. 당신의 영혼은 나침반입니다. 당신의 영적 나침반에서 하나의 좌표를 바꾸면 당신의 인생 전체의 방향이 바뀝니다."
"Facing personal truths and purging yourself of addictions or manipulative habits require strength, courage, humility, faith, and other qualities of a soul with stamina, because you are not just changing yourself; you are changing your universe. Your soul is a compass. Change one coordinate in your spiritual compass and you change your entire life's direction."
"영혼의 어두운 밤은 빛으로의 여행이며, 어둠에서 벗어나 영혼의 힘과 숨겨진 자원을 찾는 여행입니다."
"The dark night of the soul is a journey into light, a journey from your darkness into the strength and hidden resources of your soul."
"당신의 삶이 당신에게 해를 끼치기 시작하면, 당신은 진정한 길에서 벗어나 우회전을 했다는 것을 아십시오."
"When your life begins to harm you, know that you have taken a detour from your true path."
"우리가 내리는 모든 선택에는 믿음이나 두려움의 에너지가 담겨 있으며, 모든 결정의 결과는 어느 정도 그 믿음이나 두려움을 반영합니다. 이러한 선택의 역동성은 우리가 자신이나 우리의 결정으로부터 도망칠 수 없음을 보장합니다."
"Every choice we make contains the energy of either faith or fear, and the outcome of every decision reflects to some extent that faith or fear. This dynamic of choice guarantees that we cannot run away from ourselves or our decisions."
"치유는 다른 종류의 고통입니다. 그것은 자신의 강점과 약점의 힘, 자신과 다른 사람을 사랑하거나 해칠 수 있는 능력, 그리고 삶에서 가장 통제하기 어려운 사람이 궁극적으로 자신임을 깨닫는 고통입니다."
"Healing is a different type of pain. It’s the pain of becoming aware of the power of one’s strength and weakness, of one’s capacity to love or do damage to oneself and to others, and of how the most challenging person to control in life is ultimately yourself."
"치유는... 자신의 태도, 기억, 믿음을 조사하고, 완전한 정서적, 영적 회복을 방해하는 모든 부정적인 패턴을 해소하고자 하는 욕구를 포함하는 적극적이고 내적인 과정입니다. 이러한 내적 검토는 필연적으로 자신의 삶을 의지의 활성화에 기여하는 방식으로 재창조하려는 노력의 일환으로 자신의 외부 상황을 검토하게 됩니다. 즉, 자신의 삶에 대한 진실을 보고 받아들이고 자신의 에너지를 어떻게 사용했는지에 대한 의지와 사랑, 자존감, 건강을 창조하기 위해 에너지를 사용하기 시작하려는 의지입니다."
"Healing... is an active and internal process that includes investigating one's attitudes, memories and beliefs with the desire to release all negative patterns that prevent one's full emotional and spiritual recovery. This internal review inevitably leads one to review one's external circumstances in an effort to recreate one's life in a way that serves activation of will - the will to see and accept truths about one's life and how one has used one's energies; and the will to begin to use energy for the creation of love, self-esteem, and health."
"의도만으로는 인생에서 아무것도 바꿀 수 없고, 그것은 희석된, 가끔 내일을 향해 나아가겠다는 희망이 될 수 있습니다. 행동이 없는 의도는 쓸모가 없습니다."
"You cannot change anything in your life with intention alone, which can become a watered-down, occasional hope that you'll get to tomorrow. Intention without action is useless."
"인간 정신에 가장 강력한 독은 자신이나 다른 사람을 용서할 수 없는 것입니다. 용서는 더 이상 선택 사항이 아니라 치유에 필요한 것입니다."
"By far the strongest poison to the human spirit is the inability to forgive oneself or another person. Forgiveness is no longer an option but a necessity for healing."
"하찮은 관계는 없습니다. 우리가 겪는 모든 경험에는 목적과 의미가 있습니다. 우리 삶의 모든 사건, 모든 사람은 우리 자신의 정신과 영혼의 에너지적 조각을 구현합니다. 우리의 개별적인 영적 과제는 모든 것을 인식하고 우리의 인식에 통합하여 우리 사명의 더 큰 패턴이 완전한 차원에서 빛날 수 있도록 하는 것입니다."
"There are no insignificant relationships. Every experience that we have contains purpose and meaning. Each event, each person in our lives embodies an energetic fragment of our own psyche and soul. Our individual spiritual task is to recognize and integrate all of them into our awareness so that the greater pattern of our mission can shine forth in its full dimensions."
"당신은 당신의 성격보다, 당신의 습관보다, 당신의 업적보다 훨씬 더 중요합니다. 당신은 이야기와 신화와 꿈, 그리고 우주적 규모의 야망을 가진 무한히 복잡한 인간입니다. 자신을 과소평가하는 데 시간을 낭비하지 마십시오. 큰 꿈을 꾸십시오... 당신의 원형의 에너지를 사용하여 당신이 태어난 진정한 이유를 표현하십시오. 인생은 결코 안전하도록 만들어지지 않았습니다. 그것은 끝까지 살아가도록 만들어졌습니다."
"You are far more than your personality, more than your habits, more than your achievements. You are an infinitely complex human being with stories and myths and dreams- and ambitions of cosmic proportions. Don't waste time underestimating yourself. Dream big... Use the energy of your archetype to express the true reason you were born. Life was never meant to be safe. It was meant to be lived right to the end."
"단순한 연민의 행위나 중요하지 않은 봉사 행위 같은 것은 없습니다. 우리가 다른 사람을 위해 하는 모든 일은 무한한 결과를 낳습니다."
"There is no such thing as a simple act of compassion or an inconsequential act of service. Everything we do for another person has infinite consequences."
"사람들은 자신에게 속하지 않는 삶이나 꿈을 쫓을 때 고통을 겪습니다."
"People suffer when they pursue a life or chase a dream that doesn’t belong to them."
"만약 누군가가 당신의 삶을 복잡하게 만들려고 한다면, 그 사람을 돌아서서 떠나십시오."
"If anyone tries to complicate your life, turn and walk away from them."
"하루하루를 살아가세요. 현재에 집중하세요. 기대하지 마세요. 판단하지 마세요. 그리고 일이 왜 그렇게 일어나는지 알아야 한다는 필요성을 포기하세요. 포기하세요!"
"Live one day at a time. Keep your attention in present time. Have no expectations. Make no judgements. And give up the need to know why things happen as they do. Give it up!"
"갈등에 머물러 있는 것은 선택이라는 점을 명심하십시오."
"Become mindful that remaining in a conflict is a choice."
"저는 우리 각자의 가장 깊은 욕망은 우리 자신의 정신적 광기나 두려움의 패턴의 통제하는 영향력으로부터 해방되는 것이라고 확신합니다. 다른 모든 것, 즉 평범한 삶에 대한 경멸, 통제받는 것보다 다른 사람을 통제하려는 욕구, 혼돈의 바람으로부터 안전과 보호를 위한 수단으로서의 물질적 재화에 대한 갈망은 개인의 영혼 안에서 벌어지는 실제 전투를 대체하는 외부적 소품입니다."
"I am convinced that the deepest desire within each of us is to be liberated from the controlling influences of our own psychic madness or patterns of fear. All other things—the disdain of ordinary life, the need to control others rather than be controlled, the craving for material goods as a means of security and protection against the winds of chaos—are external props that serve as substitutes for the real battle, which is the one waged within the individual soul."
"생각하는 것과 보는 것 사이에는 아는 것이라는 곳이 있습니다."
"Between thinking and seeing, there is a place called knowing."
"마치 밤중에 켜진 촛불인 것처럼 고통을 따라가세요. 그 고통은 당신을 결정의 장소로 인도합니다."
"Follow your pain as if it were a candle in the night, leading you to a place of decision."